Saúde mental e atividade física em pessoas com mais de 40 anos: Um estudo exploratório em Aracaju
Estudo em Aracaju investiga a relação entre atividade física e saúde mental em pessoas com mais de 40 anos. Métodos e achados.
Reflexões da Dra. Déborah Pimentel sobre saúde mental, vida e os dilemas humanos da nossa época.
Estudo em Aracaju investiga a relação entre atividade física e saúde mental em pessoas com mais de 40 anos. Métodos e achados.
A lembrança do Dr. José Abud, mestre que ensinava propedêutica com rigor e paixão, e a última lição que deixou aos alunos.
Cem textos depois, a crônica de quem escreve toda semana por vício e compromisso, e continua refém voluntária das palavras.
O que você come afeta humor, energia e concentração. Sobre a relação entre alimentação e saúde mental, e o que servir ao…
Esquecer palavras banais virou rotina? Sobre excesso de informação, escassez de atenção e a memória que parece mais lenta.
Padre Fábio de Melo falou da própria depressão e da ideia de morrer. A força de uma figura pública que rompe o…
O Janeiro Branco passa, a saúde mental fica. Sobre o que acontece quando empurramos as emoções para debaixo do tapete.
Há textos por toda parte, mas poucas palavras atravessam. Sobre escrever com alma num tempo de escrita automatizada.
Quem tem tempo para autocuidado? Sobre a revolução silenciosa de parar para cuidar de si num mundo que exige pressa constante.
Todo ano a mesma lista de planos. Sobre insistir, recomeçar e o que separa o projeto anotado do projeto que sai do…
A produtividade virou identidade e a pressa virou natural. Sobre a ansiedade no trabalho e o preço de viver correndo do relógio.
Como a pandemia funcionou como espelho e devolveu à autora as perguntas que ela evitava sobre quem era e quem queria ser.