Ano: 2024

“Metade da ansiedade da vida moderna resulta de tentar fazer com que as coisas aconteçam antes do tempo” Dale Carnegie Você sente que está sempre correndo? Vivemos em uma era que não para. O relógio parece nos empurrar sem trégua. A produtividade passou a ser nossa identidade e a sensação de “nunca ter tempo suficiente” se tornou quase natural. É como se viver correndo contra o tempo fosse um pré-requisito para existir. Mas […]

“A vida só pode ser compreendida, olhando-se para trás; mas só pode ser vivida, olhando-se para frente.” Søren Kierkegaard A pandemia de Covid foi um marco na vida de todos nós. Trouxe desafios que nos forçaram a olhar para o mundo – e para nós mesmos – de forma diferente. Para mim, ela foi como um […]

“A inveja é mil vezes mais terrível do que a fome, porque é fome espiritual” – Miguel de Unamuno Quantas vezes você já se pegou questionando se deveria compartilhar uma conquista ou um novo projeto? A felicidade é algo que queremos dividir com o mundo, mas nem sempre o mundo está pronto para recebê-la de forma genuína. A […]

“A liberdade é a possibilidade do isolamento. Se te é impossível viver só, nasceste escravo.” Fernando Pessoa Você já sentiu aquela necessidade de explicar suas escolhas para os outros? Talvez a decisão de terminar um relacionamento, mudar o cabelo, fazer uma cirurgia plástica ou simplesmente vestir-se de uma forma que lhe faz sentir bem? A verdade é que muitas vezes nos pegamos justificando aspectos da nossa vida para aqueles ao […]

“O que você permite, persiste”  – Tony Gaskins Em algum momento da vida, nos deparamos com situações em que sentimos que nossos limites foram ultrapassados, mas ficamos em silêncio. Tentamos evitar o confronto, sorrimos por fora, mas por dentro, o mal-estar se acumula. A frase de Leandro Karnal “melhor uma hora de olhos vermelhos chorando, do que a vida inteira […]

“Tudo que nos irrita nos outros pode nos levar a uma compreensão de nós mesmos” Carl Jung Você já se sentiu manipulado por alguém, a ponto de questionar sua própria sanidade? Se a resposta for sim, pode ser que tenha cruzado o caminho de um narcisista. Eles são mestres na arte de provocar e manipular, muitas vezes agindo de forma tão sutil que suas vítimas acabam sendo vistas como as […]

“A riqueza obtida com facilidade não tem valor, a verdadeira riqueza está no esforço e na persistência” Aristóteles A paixão do brasileiro pelos jogos de azar é antiga, não é mesmo? Quem não se lembra do jogo do bicho, onde muitos de nós crescemos ouvindo sobre parentes e conhecidos que sonhavam com números ou animais para […]

“Onde está o id, deve advir o ego” Sigmund Freud A vida nos empurra constantemente em direções que nem sempre compreendemos. Somos impulsionados por desejos, medos e ansiedades que muitas vezes não conseguimos nomear ou entender. E é nesse terreno nebuloso que a psicanálise entra, como uma luz que ilumina os cantos mais profundos do nosso ser, revelando aquilo que evitamos ou sequer […]

“O amor é a única realidade, e não é um mero sentimento. É a verdade última que está por trás de toda a criação” Rabindranath Tagore Quando Tagore nos fala sobre o amor como uma verdade universal, é impossível não pensar em como as relações amorosas evoluíram ao longo dos tempos. O amor, em sua essência, parece ser uma constante, mas a forma como vivenciamos esse sentimento pode variar significativamente. Neste universo de mudanças rápidas e incertezas, observamos um […]