E-BOOK GRATUITO
Cérebro e intestino: a ponte silenciosa entre flora, humor e bem-estar
A microbiota intestinal conversa o tempo todo com o cérebro — e essa conversa influencia humor, emoções, cognição, sono e estresse. Este e-book apresenta o eixo intestino-cérebro.
E mostra como cuidar dele pode transformar a sua saúde mental.
Neste e-book
O que você vai encontrar
- Por que o intestino influencia a mente
- Como funciona o eixo intestino-cérebro
- Microbiota, humor e sono
- Como cuidar da sua flora intestinal
Material gratuito e informativo — não substitui a avaliação médica individual. Precisa de acompanhamento? Veja o tratamento de Ansiedade.
Atendimento humanizado
Precisa de cuidado em saúde mental?
Agende uma consulta com a Dra. Déborah Pimentel e dê o primeiro passo para o seu bem-estar.